Voyage sonore / Sound bath
Le voyage sonore / sound bath est une séance de relaxation profonde qui utilise les vibrations sonores des instruments d’ailleurs.
Le bain sonore est reconnu en sonothérapie pour agir positivement sur la santé humaine et notamment sur la gestion du stress.
En se laissant porter par les gongs, les bols tibétains, les carillons koshis… qui invitent au voyage, la conscience s’efface peu à peu et fait place à la méditation sonore.
Deux types de séance vous sont poposés : les séances ponctuelles pour vivre une expérience hors du temps et les séances régulières pour transformer durablement les bienfaits.
Les bienfaits
Relaxation et bien-être
Ressource et équilibre le corps et l’esprit
Libère les tensions physiques et émotionnelles
Apaise et calme le mental
Agit positivement sur l’humeur en réduisant le stress et l’anxiété
La pratique régulière permet d’ancrer durablement les bienfaits du son et des vibrations. Pour un meilleur lâcher-prise, pour développer l’écoute de son corps et de ses émotions, pour prendre soin de soi…
PLANNING
Séances régulières
Jeudi 12h30 (1 semaine/2)
Jeudi 19h30
Durée 1 heure
Reprise le 21 septembre 2023
(hors vacances scolaires
et jour férié)
Séances ponctuelles
vendredi 29/09/23 : 20h00 🌕
vendredi 24/11/23 : 20h00
jeudi 21/12/23 : 21h00 (solstice d’hiver)
Les ateliers en duo
Kundalini yoga + voyage sonore
Olga & Marina
Durée 2h30
V.13/10/23
V.10/11/23
V.08/12/23
V.19/01/24
V.15/03/24
V.26/04/24
V.24/05/24
Vinyasa yoga + voyage sonore
Emna & Marina
Durée 2h30
V.08/12/23
V.08/03/24
Vidéo par Juliette Hamilton
Comment cela se passe-t-il ?
Confortablement allongés au sol, les yeux fermés, la pratique du bain de sons ne demande aucun effort.
Il s’agit d’une écoute passive où les vibrations sonores vont entrer et circuler dans le corps.
Composé d’une grande quantité d’eau, le corps humain est très réceptif à ces vibrations sonores, qui vont en cheminant telles des vagues sonores, apporter une profonde relaxation, libérer les émotions et tendre vers un état de bien-être.
Les tarifs
Séance à l’unité : 25€
Séance découverte : 12€
CARNET 5 séances :100€ – vailidité 6 mois
CARNET 10 séances : 180€ – validité 6 mois
CARNET 30 séances : 480€ – validité 13 mois
CARNET 50 séances : 750€ – validité 13 mois
(Il n’y a pas de séance régulière, le jeudi pendant les vacances scolaires)
1 Atelier en DUO : 40€
fonctionnement du carnet
UTILISATION : Le carnet de séances est utilisable aussi bien pour les voyages sonores (soundbath) que pour les cours de yoga. Ainsi, vous pouvez varier les différentes pratiques de bien-être.
RESERVATION : Vous pouvez réservez vos séances à l’avance, notamment si vous avez une pratique de coeur et un planning fixe. Ainsi vous n’avez plus à vous soucier de la réservation.
Mais vous pouvez également réserver vos séances au fur et à mesure selon vos envies et la disponibilité des places.
ANNULATION : Si vous avez un empêchement et que vous annulez votre séance au moins 48 heures avant, la séance ne vous sera pas décomptée de votre carnet.
POUR ACHETER VOTRE CARNET DE SÉANCES : sélectionnez la 1ère séance à laquelle vous souhaitez participer. Les différents tarifs vous seront ensuite proposés.
contre-indications
Les voyages sonores sont contre-indiqués pour :
- les femmes enceintes de moins de 4 mois
- les porteurs de pacemakers
- les personnes présentant des troubles épileptiques
séances privatisées
Pour une expérience à partager
en famille ou entre amis.
Contactez Marina
06.46.23.41.50
CARTE CADEAU :
Pour offrir un voyage sonore à vos proches, Commander
ATELIERS PARENTS-ENFANTS
Découverte du
voyage sonore
Atelier de découverte des instruments d’ailleurs et des vibrations, avant de s’allonger à côté de son enfant et se laisser porter par les sons envoûtants des instruments pour un voyage intérieur et unique. La méditation sonore aide les enfant à se détendre, à être attentif à leurs ressentis et à leurs émotions.
ATELIERS PARENTS-ENFANTS
Ateliers également proposés aux ECOLES, COLLEGES, Centres de LOISIRS, crèches… (devis sur demande)
Vous êtes intéressés, contactez-moi pour programmer une séance.
Ils témoignent
Belle soirée d un bain sonore qui nous fait voyager… loin. Relaxant. Puissant. Délectable pour le chant énergétique et le système nerveux. Avec la douce dextérité de Marina.
Et puis ce lieu insolite. Cette yourte cachée au fond d un jardin associatif. Juste derrière la defense.
De bon matelas. Plaid à disposition. Moment de partage.
Pour finir avec une délicate attention : une petite infusion préparée par Marina avant de partir.
Dans un cadre vraiment atypique, ce fut un pur bonheur que de savourer un moment hors du temps avec le voyage sonore de Marina.
A travers des sonorités envoutantes et dépaysantes, cette détente profonde nous amène à un voyage en nous même complètement déconnectés de la routine quotidienne…
Une bulle de douceur riche en émotions.
A découvrir absolument!
Le voyage sonore avec des gongs et des bols tibétains dans la yourte de ComEnjoy est un moment de pur bonheur et de détente.
Marina anime la session avec professionnalisme et avec un grand talent.
Si vous voulez faire une parenthèse détente pour un prix très raisonnable, je vous recommande très vivement. !
Dépaysement total lors de ce voyage sonore au son des gongs, bols tibétains, bâton de pluie et autres instruments magiques, à l’intérieur d’une magnifique et authentique yourte mongole.
Un grand merci à Marina pour son accueil, son écoute et sa bienveillante gentillesse…
Une expérience incroyable…
Je recommande vivement.. seul(e), en famille ou entre amis.
Les voyages sonores sont animés par Marina, fondatrice et dirigeante de ComEnjoy.
Une question sur les voyages sonores ?
Le lieu
Notre yourte se situe sur le site de Vive les Groues, au 290 rue de la Garenne, 92 000 Nanterre.
à 8 minutes à pieds de la Gare RER A – Nanterre Préfecture
