YOGA ENFANTS - INSCRIPTIONS 2024-2025

C’est parti !!!

 

Comme pour les adultes, le yoga est bénéfique pour l’enfant, sur le point physique, mental, émotionnel et social.

Le yoga permet à l’enfant d’apprendre à gérer ses émotions, ses relations à l’autre mais aussi à developper sa concentration, son attention, sa confiance en soi et ses aptitudes au bonheur.

Dans une approche ludique, les enfants expérimenteront les postures, pour développer la conscience du corps, la souplesse, la force et l’équilibre. Les exercices de respirations, à travers le jeu, permettront d’améliorer la conscience du souffle et les capacités à mieux respirer. Les visualisations et méditations guideront l’enfant vers la relaxation à travers des histoires ou des contes. Les enfants seront inviter à chanter de jolis mantras pour mettre en joie car chanter permet aussi de se détendre et de libérer des émotions. Enfin, ils découvriront comment calmer et apaiser le mental via le coloraige de mandalas. En fin de séances, les enfants seront moins agités et plus ressourcés.

Le planning

Inscription possible en cours d’année. Tarifs au prorata.
Aides aux temps libres de la CAF sous conditions de ressources.

Calendrier des ateliers  2024/2025

1er semestre : du 25/09/2023 au 29/01/2025 – 2ème semestre : du 05/02/2025 au 11/06/2025

4 – 7 ans

Mercredi 15h45

45 minutes

8 – 12 ans

Mercredi 13h00

1 heure

TARIFS

1 atelier hebdomadaire – 1 heure :

  • Semestre : 190€ soit 47,5€/mois / si inscrit à l’anglais : 158€ soit 39,50€/mois
  • Année : 360€ soit 45€/mois / si inscrit à l’anglais : 300€ soit 37,50€/mois


1 atelier hebdomadaire – 45 minutes :

  • Semestre : 140€ soit 35€/mois / si inscrit à l’anglais : 116€ soit 29€/mois
  • Année : 268€ soit 33,5€/mois / si inscrit à l’anglais : 224€ soit 28€/mois

30 séances annuelles / 15 séances par semestre
Inscription possible en cours d’année. Tarifs au prorata.

CONTENU des séances
  • Postures de Yoga à travers le jeu
  • Exercices ludiques de respiration
  • Relaxation / méditation guidée à travers visualisations, contes et histoires ou instruments d’ailleurs (tambours, bols tibétains, gongs, arbre à pluie, carillons…)
  • Chants de mantras
  • Mandalas

 

 

 

LES STAGES DE YOGA

Profitez des vacances scolaires pour faire pratiquer quotidiennement le yoga !

Seul ou couplé à d’autres activités, telles que l’anglais.

VACANCES Été 2024

lundi 8 au vendredi 12 JUILLET 2024

5-10 ans 

ComEnjoy s’associe avec les partenaires de Vive Les Groues pour proposer aux enfants, différentes activités dont le stage de yoga (1 heure) par jour et le stage d’anglais (1h30 par jour).

De nombreuses activités au programme : jardinage, yoga, yoyage sonore, fabrication en carton…

+  le stage d’anglais chaque jour pendant 1h30.

Une question sur les ateliers ou les stages de yoga ?

Le lieu

Notre yourte se situe sur le site de Vive les Groues, au 290 rue de la Garenne,  92 000 Nanterre.

à 8 minutes à pieds de la Gare RER A – Nanterre Préfecture

Plan d’accès